Уверенные в себе люди обычно принимают спокойные, открытые позы, держатся прямо.
Их руки свободно располагаются вдоль тела или лежат на коленях. Иногда они слегка скрещивают ноги или руки, но весьма расслабленно. Лицевые мускулы тоже расслаблены, выражение лица демонстрирует искренность, уверенность и готовность реагировать.
Окружающих обычно приветствует их спокойная #красивая улыбка (и снова здесь явная аналогия с миром животных: все приматы «улыбаются» в знак приветствия).
Приматы, кроме того, поднимают брови в знак дружеского расположения.
Это послание на языке тела воспринимается обычно на подсознательном уровне и имеет огромное значение в межличностных отношениях. Попытайтесь поздороваться с кем‑нибудь, не шевельнув бровями. Вам это легко удастся лишь в том случае, если человек, которого вы приветствуете, вам не нравится.
Уверенные движения размеренные, ровные, без напряжения.
Уверенный человек склонен наклонять корпус немного вперед, навстречу другим людям, но голову держит прямо, скорее уверенно, чем в угрожающей манере. Он приближается на удобное для собеседников расстояние, не отдаляясь, но и не вторгаясь в #личное пространство.
Жесты всегда будут соответствовать тональности разговора, не будет слишком аффектированных жестов и манерности. Ладони обычно открыты навстречу собеседнику — это показывает, что человек ничего не скрывает, не так ли?
Визуальный контакт прямой и регулярный, демонстрирующий внимание и интерес к собеседнику. Тон голоса будет соответствовать ситуации, не слишком громкий и настойчивый, но достаточно ясный, чтобы его хорошо слышали окружающие.
Попрактикуйтесь:
Посмотрите какие‑либо телепрограммы с выключенным звуком. Обратите внимание, удается ли вам понять, что происходит. Постарайтесь понять #отношения между людьми исключительно по выражению их лиц, движениям, позам, жестам. Вы будете удивлены тем, как много скажет вам все это.
Действия зачастую говорят гораздо громче любых слов!
Когда вы говорите, вы передаете информацию по нескольким каналам одновременно. Два из них это громкость и скорость речи. Можете ли вы назвать по меньшей мере еще три информационных канала — параметра речи, на которые стоит обратить внимание и по которым надо подстраиваться к собеседнику?
Если да, то напишите в комментариях.
Статьи по теме:
- Невербальное общение. Признаки агрессивного языка тела партнёра.
- Язык тела и невербальная коммуникация в отношениях.
- Активное слушание — это разрешение проблем в отношениях в свою пользу. Практические советы.
Подписывайся на канал, комментируй, критикуй, ставь лайки!
Обещаю ещё много полезного!
Благодарен каждому! ???
