Подруга плохого не посоветует!
1 день.
варёный рис 250 гр.(без соли)
2 грейпфрута.
салат из капусты.
зелёный чай.
2 день.
— 2 грейпфрута.
— 2 зелёных яблока.
— зелёный чай.
Замечательно очищается организма, и легче переносится дальнейшие диеты.
Будьте красивыми и стройными!