В последние месяцы в России набирает популярность новая модная идея – прием небольших доз ядовитого гриба мухомора. Его продают в сушеном виде, а чаще – измельченным в капсулах – на интернет-сайтах и форумах. Зачем же людям понадобилось есть ядовитый гриб, какими могут быть последствия этого «увлечения», что об этом думают ученые, и как на ситуацию влияют модные блогеры? Рассказывает главный нарколог и психиатр нашей клиники Василий Шуров.
Что такое микродозинг мухомора и зачем он нужен?
Микродозинг мухомора, или мухоморинг – это курсовой прием ядовитого гриба в минимальных количествах с терапевтической целью.
Производители и продавцы сушеных красных мухоморов обещают заинтересованным покупателям следующие эффекты от поедания гриба:
Психостимуляция. Красный мухомор обладает психостимулирующим эффектом – активизирует работу центральной нервной системы. Поэтому его предлагают употреблять по утрам вместо кофе, чая и энергетиков.
Улучшение работы мозга. Вместе со стимуляцией ЦНС гриб должен улучшать когнитивные функции мозга. Производители обещают «необычайную ясность ума» и «мышление без тумана», предлагают принимать гриб для улучшения работоспособности, продвигают его как природный ноотроп.
Подробнее о том, что такое ноотропы и как они работают, мы писали здесь .
Улучшение сна. А на ночь производители советуют принимать мухомор для улучшения сна – гриб должен гарантировать более глубокий, спокойный и здоровый сон, помочь справиться с бессонницей.
Повышение настроения. Мухомор должен помочь не только взбодриться или успокоиться, но и улучшить настроение. На сайтах производителей его даже предлагают пить вместо антидепрессантов для лечения депрессивного расстройства.
Улучшение либидо. Микродозинг мухомора предлагается мужчинам для улучшения потенции – гриб должен помочь уравновесить эмоции и избавить от стресса, который снижает половое влечение.
Личностный рост и развитие. Ядовитый гриб должен помочь потребителям «овладеть своим «Я»» и поспособствовать личностному росту через позитивный психотерапевтический опыт приема.
При этом продавцы сушеного мухомора и сторонники «мухоморинга» ссылаются на многовековую историю употребления этого гриба. А еще – делают особый акцент на его натуральности – гриб подается как «подарок матушки-природы».
Более того, идею мухоморинга активно распространяют YouTube-блогеры – например, BINANSIST KV и Кирилл Харди с удовольствием рассказывают о личном опыте употребления и «апгрейде сознания».
А особой популярностью у публики пользуется канал «баба Маша Какая-То» − приятный женский голос с наложением электронной обработки подробно рассказывает своей аудитории об особенностях приема мухомора и других психотропных веществ со схожими свойствами. На канале уже более 50 тысяч подписчиков.
Есть ли какие-то доказательства?
А вот тема доказательной базы – самая скользкая для производителей. Сушеный мухомор везде подается как биологически активная добавка – БАД, и основной упор в рекламе гриба делается на личный опыт покупателей.
Потому что доказательной базы у микродозинга мухомора просто нет. По этой теме на сегодняшний день не существует каких-либо серьезных клинических испытаний и научных исследований. Поэтому «грибные бизнесмены» фактически предлагают людям употреблять ядовитый гриб на свой страх и риск.
Последствия приема мухомора
А вот доказательства вреда этого «лечебного гриба» действительно существуют.
Красный мухомор – это ядовитый психоактивный гриб. Его тело содержит целый ряд токсичных соединений, которые свободно проникают через гематоэнцефалический барьер мозга и напрямую воздействуют на центральную нервную систему.
Действительно, наиболее известный эффект от поедания гриба – психоактивный. Вещества в составе мухомора обладают психостимулирующим, седативно-гипнотическим и диссоциативным эффектом, могут изменять восприятие реальности и влиять на эмоциональные процессы.
В этом контексте достаточно вспомнить вековую историю приема мухомора. Его ели шаманы – чтобы вызывать у себя галлюцинации и «общаться с духами». Отвар с мухоморами пили викинги-берсерки – чтобы бесстрашно бросаться на вооруженную толпу и достигать победы за счет стимуляции психической и двигательной активности.
Но, к сожалению, производители смесей для мухоморинга умалчивают об особенностях воздействия иботеновой кислоты в составе гриба. Это вещество нейротоксично – оно вызывает разрушение клеток головного мозга.
Более того, популяризаторы мухоморинга редко говорят о том, что само понятие микродозинга содержит очевидные риски. Мухомор – гриб с мощными психотропными веществами в составе, его дозировки должны быть индивидуальными.
А клинических исследований приема небольших доз гриба не было, продавцы не могут дать своим покупателям точную информацию о безопасной дозе.
Кроме того, перед приемом гриба человек не может пройти комплексное обследование и получить назначение врача с той дозировкой, которая для него безопасна – как это происходит, например, с теми же медицинскими психостимуляторами, антидепрессантами, противотревожными и снотворными препаратами.
Наконец, при любой ошибке с дозой нейротоксичность гриба может стать причиной серьезного отравления. При передозировке мухомор вызывает судороги, отек легких, удушье, кому – вплоть до летального исхода.
Но даже в малых дозах прием токсичного гриба может вызвать серьезные нарушения. И прежде всего, это формирование психологической зависимости и побочные эффекты, характерные для всех психостимулирующих веществ.
Любые психостимуляторы не дают человеку энергию извне – они лишь в краткие сроки исчерпывают резервные энергетические запасы организма. Поэтому результатом частого приема мухомора могут стать психическое истощение, хроническая усталость, нарушения сна, расстройства настроения.
В предыдущем материале мы также писали о зависимости от энергетиков .
Мнение врача
В случае с микродозингом мухомора мы наблюдаем классическую историю – желание людей одной волшебной пилюлей добиться необычайной работоспособности и улучшить функционирование мозга.
Но это так не работает.
Единственный действительно эффективный и безопасный способ стать более бодрым, энергичным и работоспособным, улучшить работу мозга и нервной системы – это отказаться от вредных привычек, наладить здоровый режим сна, получать полноценное питание со всеми необходимыми для эффективной работы организма веществами, не забывать о регулярных физических нагрузках и прогулках на свежем воздухе. А еще – постоянно учиться чему-то новому, тренировать свой мозг интеллектуальными задачами и повышать нейропластичность.
Подробнее о том, как улучшить работу мозга, мы писали здесь .
Если же вы чувствуете, что у вас есть серьезные нарушения – ощутимые проблемы со сном, энергетическим потенциалом, памятью, мышлением, концентрацией внимания – вам следует обратиться за консультацией психиатра, пройти полноценное обследование, разобраться в ПРИЧИНЕ этих нарушений и пройти лечение, основанное на методах доказательной медицины.
Но все это – «слишком сложно и долго». Гораздо приятнее воспринимается идея о том, что добиться здоровой работы центральной нервной системы и когнитивных функций мозга можно, просто выпивая капсулы с небольшой дозой сушеных мухоморов.
Другие статьи по теме:
Абулия: причины, симптомы, диагностика, лечение. Рассказывает психиатр
Как работают лекарства-психостимуляторы? Действие, показания, побочные эффекты. Объясняет психиатр
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Также очень ждем от вас комментарии и обратную связь, ведь вся наша работа построена на обратной связи, и мы пишем статьи по вашим запросам. Задавайте вопросы и высказывайте мнение, это важно для нас!
Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе.
И будьте здоровы!
Ваши Василий и Екатерина Шуровы
