- Существует два выхода из любой трудной ситуации: закрыться; либо расшириться и выйти из зоны комфорта. Конечно же выбирай для себя второй вариант, более продвинутый уровень.
- Помни — трудности делает нас сильнее. Трудности готовят нас к покорению новых вершин, о которых раньше мы могли мечтать. Ты была обычной девочкой, а сейчас немного посидишь в декрете, чтобы потом выпорхнуть прекрасной бабочкой.
- Не стремись быть идеальной, будь достаточно хорошей мамой. Идеальных мам не существует. Также, как идеальных жен. Ты-не ангел. Ты -человек, женщина.
- Выделяй 15 минут на усвоение новых знаний, на тренировку мозга / тела каждый день. Этого времени вполне достаточно.
- 5 минут в день достаточно, чтобы быть в курсе жизни, например, почитать новости.
- Принимай витамины, рыбий жир в соответствии с инструкцией на упаковке. Пей чай из липы/ ромашки/ лаванды для успокоения перед сном.
- Спи или отдыхай КАЖДЫЙ РАЗ, как спит ребенок или просто полежи.
- Помни: материнство делает тебя более женственной, более желанной для мужчин.
- Все идет именно так, как должно быть. Твой ребенок становится старше день за днем. Будет здоровым, веселым, самостоятельным человеком. будет благодарным тебе за заботу, за жизнь, за любовь.
Расскажи как это быть мамой в декрете?
#мама в декрете #психология семьи #психология женщин #материнство и детство #психология #психология отношений
