Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение.
Трехдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет зависеть от начальной отметки веса и твоей конституции.
Содержание
- Кефир со свеклой
- Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за…
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- Этот натуральный рецепт заставит волосы на лице исчезнуть навсегда — womenres.ru
- Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
- 5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
- «Дорогой ужинай без меня!» — Обязательно к прочтению как женщинам, так и мужчинам, просто…
- Как ешь, так и живешь! 12 золотых правил питания и оздоровления — womenres.ru
- 7 продуктов которые каждая женщина старше 35 лет должна употреблять, чтобы похудеть.
- Учитесь мало говорить — Слова и мысли влияют на нашу жизнь. — womenres.ru
- Поставьте стакан воды с солью в доме – и удивитесь, что произойдет через сутки! — womenres.ru
- 5 утренних привычек, которые помогут проснуться в хорошем настроении — womenres.ru
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- 3 Вещи которые следует срочно убрать из дома! — womenres.ru
- ВЕЩИ КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ В ДОМ БЕДУ!Они накликают беду. — womenres.ru
- Техника “Стакан воды” для исполнения желаний — womenres.ru
- Притча — Жил на свете человек: САМАЯ мудрая притча что я читала!!! — womenres.ru
- Мудрая притча «Если ищешь плохое, то обязательно найдешь». — womenres.ru
- 9 объектов, притягивающих негативную энергию в наши дома — womenres.ru
- Мощная практика очищения от негатива.Попробуйте! — womenres.ru
- 7 посланий из загробной жизни, которые изменят ваш взгляд на жизнь — womenres.ru
- Признаки того, что Вселенная направляет вас к вашей судьбе — womenres.ru
- 5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
- Любовный Квадрат по законам Астрологии !!!Проверьте себя. — womenres.ru
- 5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
- 10 мотивирующих фраз, после которых хочется радоваться жизни — womenres.ru
- 3 самых невыносимых в старости знака зодиака — womenres.ru
- Невероятный тест: Кем вы были в прошлой жизни? — womenres.ru
- 30 Лучших цитат Альберта Эйнштейна, которые прольют свет в вашей жизни! — womenres.ru
- Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
- 10 вещей, которые я узнал, общаясь со смертельно больными — womenres.ru
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- 3 самых желанных мужчины по знаку Зодиака — womenres.ru
- 10 причин, по которым вы слишком устали — womenres.ru
- 20 сообщений которые можно отправить человеку страдающему депрессией — womenres.ru
- Вы нашли душевную связь с любимым человеком, 5 признаков этого. — womenres.ru
- Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
- 15 признаков того что вы со своим мужчиной — womenres.ru
- 5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
- Этот тест покажет, кто вы есть на самом деле — womenres.ru
- Врачи рассказали, в какой пoзе ни в коем случае не следует спать — womenres.ru
Кефир со свеклой
Трехдневная встряска на кефире со свеклой отлично помогает, когда снижение веса останавливается и стрелку на весах никакими силами не сдвинуть.
Диета подразумевает достаточно скудный рацион в течение всего ее срока. 1 кг вареной свеклы, 1,5 л нежирного кефира, 1,5–2 л воды — это весь набор продуктов, которые нужно съесть за день. Достаточное количество воды необходимо, чтобы не допустить обезвоживания организма, ведь вместе со шлаками выводится и много жидкости.
Съедать указанное количество продуктов необходимо за 5–6 приемов. Если же такая еда (достаточно пресная и однообразная) «не идет», можно свеклу перемалывать блендером и смешивать с кефиром. Получается чудесный коктейль.
После трех дней жесткой диеты рацион можно расширить, добавив вареное мясо и рыбу (до 400 г в день, разделив на 3 приема). Также в последующие 4 дня полезно будет съедать по паре яблок и цитрусовых. Результат превзойдет все ожидания!
Подобное очищение организма — довольно радикальная мера, поэтому, если у тебя есть серьезные нарушения в работе печени, желудка или почек, лучше подобрать более щадящие способы похудения.
Перейти на оригинал
рекламы нет
Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за…
Сегодня мы предлагаем вамобсудить новую диету. Авторы утверждают, что она очень полезна. А вы как считаете? При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его.
Читать полностью
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
Этот натуральный рецепт заставит волосы на лице исчезнуть навсегда — womenres.ru
! Дамы на Востоке применяют эту технику избавления от лишней растительности довольно долго. Это станет для вас настоящей находкой и помощником! Нет на Земле женщины, которая не боялась бы появления волос на лице.
Читать полностью
рекламы нет
Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
Многие лингвисты даже выделяют его в отдельный «Одесский язык». Язык, который вечно молод. Одесский говор появился в первой трети XIX века, когда на речь Одессы, крупного торгового порта международного значения…
Читать полностью
5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
. Независимо от того, насколько вы были здоровы и здоровы в свои 20 или 30 лет, к тому времени, как вам исполнится 40, вокруг вашего тела появятся лишние складки.
Читать полностью
«Дорогой ужинай без меня!» — Обязательно к прочтению как женщинам, так и мужчинам, просто…
Эта история выдуманная, но вполне может оказаться правдой. Обязательно к прочтению как женщинам, так и мужчинам, просто, чтобы мозги встали на место! Она опять получила смску: «Дорогая, ужинай без меня. Много работы.
Читать полностью
Как ешь, так и живешь! 12 золотых правил питания и оздоровления — womenres.ru
.Очень мудрая статья! О еде с энергетической точки зрения…В условиях современного образа жизни, привычек, привитых цивилизацией, и под воздействием массированной рекламной атаки непригодных в пищу и вредных для здоровья…
Читать полностью
7 продуктов которые каждая женщина старше 35 лет должна употреблять, чтобы похудеть.
Когда вам исполняется тридцать пять, становится действительно очень важным заботиться о своем здоровье. Теперь ты не можешь есть так, как когда тебе было двадцать.
Читать полностью
реклама
Учитесь мало говорить — Слова и мысли влияют на нашу жизнь. — womenres.ru
Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.
Читать полностью
Поставьте стакан воды с солью в доме – и удивитесь, что произойдет через сутки! — womenres.ru
Простой трюк, как очистить свой дом от негативной энергии: Дом для каждого человека является почти святым местом. Но часто в уютном гнездышке нас начинает преследовать странное чувство усталости и отрицательные эмоции.
Читать полностью
5 утренних привычек, которые помогут проснуться в хорошем настроении — womenres.ru
. Не все мы хорошо чувствуем себя, когда просыпаемся утром. Многие из нас просыпаются сварливыми, сонными и раздраженными тем, что нужно рано вставать.
Читать полностью
реклама
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
3 Вещи которые следует срочно убрать из дома! — womenres.ru
Помните, все дело в энергии, которая нас окружает! Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни люди счастливы и успешны, тогда как других преследуют беды и неудачи?
Читать полностью
ВЕЩИ КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ В ДОМ БЕДУ!Они накликают беду. — womenres.ru
В минувшие века человек всегда знал, какие вещи «добрые», а какие «злые», знал, что из какого материала должно быть сделано. Сегодня биоэнергетика постепенно восстанавливает эти во многом утраченные знания.Вот некоторые…
Читать полностью
реклама
Техника “Стакан воды” для исполнения желаний — womenres.ru
. Автор техники «Стакан воды» Хосе Сильва получил известность во всём мире благодаря разработанному им комплексу психологических тренингов, основным «ингредиентом» которых была именно интуиция. Техника “Стакан воды”.
Читать полностью
Притча — Жил на свете человек: САМАЯ мудрая притча что я читала!!! — womenres.ru
Существует легенда, согласно которой к каждому из нас раз в жизни приходит Бог. Причем он может явиться в любом обличии – промокшего котенка, старика, нищенки – и наша судьба сложится в зависимости от того…
Читать полностью
Мудрая притча «Если ищешь плохое, то обязательно найдешь». — womenres.ru
Жизнь становится легкой и радостной тогда, когда мы находим в ней все хорошее. И наоборот, если ищем негатив — все становится мрачным и наполненным тусклыми цветами.
Читать полностью
реклама
9 объектов, притягивающих негативную энергию в наши дома — womenres.ru
. Амулеты и талисманы всех форм и цветов часто хранят в домах, чтобы привлечь удачу, благополучие, любовь и деньги. Что не принимается во внимание, так это то, что иногда эти талисманы находятся рядом с элементами…
Читать полностью
Мощная практика очищения от негатива.Попробуйте! — womenres.ru
Для того, чтобы ускорить процесс достижения целей, необходимо провести процесс очищения от негативных мыслей! Обиды и негатив иногда настолько сильно препятствуют нашему успеху, что мы просто не можем полноценно жить.
Читать полностью
7 посланий из загробной жизни, которые изменят ваш взгляд на жизнь — womenres.ru
. Когда сердце останавливается, все жизненно важные процессы прекращаются, потому что кровь не достигает мозга, почек и печени. Мы становимся безжизненными и неподвижными, и это время, которое врачи используют…
Читать полностью
реклама
Признаки того, что Вселенная направляет вас к вашей судьбе — womenres.ru
. Не забывайте ни на минуту, что ничто на нашей Земле не происходит просто так. Эти времена бывают в жизни каждого человека. Когда мы чувствуем себя потерянными. Во времени и пространстве.
Читать полностью
5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
Равнодушие порой может ранить больнее любых эмоций. Тем не менее некоторые люди испытывают проблемы с выражением собственных чувств. Они бы и рады поддержать и утешить близкого человека, но, несмотря на старания…
Читать полностью
Любовный Квадрат по законам Астрологии !!!Проверьте себя. — womenres.ru
Для этого воспользуйтесь астрологическим квадратом. Любовный Квадрат по законам Астрологии !!! Он с точностью определит, насколько вы и ваш любимый человек подходите друг другу.
Читать полностью
реклама
5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
. Независимо от того, насколько вы были здоровы и здоровы в свои 20 или 30 лет, к тому времени, как вам исполнится 40, вокруг вашего тела появятся лишние складки.
Читать полностью
10 мотивирующих фраз, после которых хочется радоваться жизни — womenres.ru
. Допустим, Вас что-то тревожит (что-то не связанное с физическим здоровьем), но Вы не знаете, куда и кому обращаться. Что Вы будете делать? Не знаете? Выход всегда есть, а в этом случае — … советы Дейла Карнеги!
Читать полностью
3 самых невыносимых в старости знака зодиака — womenres.ru
. Мудрые люди говорят, что у человека с годами все негативные и неприятные черты характера усугубляются, отчего к старости многие становятся просто невыносимыми.
Читать полностью
реклама
Невероятный тест: Кем вы были в прошлой жизни? — womenres.ru
Вы когда-нибудь задумывались о том, кем вы были в прошлой жизни? Мужчиной или женщиной, в какой части мира были рождены, чем занимались? А самое главное, какое у вас предназначение в нынешней жизни?
Читать полностью
30 Лучших цитат Альберта Эйнштейна, которые прольют свет в вашей жизни! — womenres.ru
Лучшие цитаты Альберта Эйнштейна. Альберт Эйнштейн (14 марта 1879 — 18 апреля 1955) физик-теоретик немецкого происхождения, разработавший теорию относительности.
Читать полностью
Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
.Существуют фразы, говорящие о произносящем их человеке если не сразу всё, то сразу многое. Услышав некоторые из этих фраз, стоит кардинально пересмотреть свои отношения с теми, из чьих уст они звучат.
Читать полностью
рекламы нет
10 вещей, которые я узнал, общаясь со смертельно больными — womenres.ru
Такие случаи называются спонтанным или самопроизвольным выздоровлением. (Спонтанноеили самопроизвольное выздоровление (также спонтанная ремиссия или регрессия)…
Читать полностью
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
3 самых желанных мужчины по знаку Зодиака — womenres.ru
Мужчины-Скорпионы безумно харизматичны и невероятно привлекательны. Достаточно одного их взгляда, чтобы покорить сердце девушки. Они обладают некой чарующей энергией, которой дамы не в силах противостоять.
Читать полностью
рекламы нет
10 причин, по которым вы слишком устали — womenres.ru
. Говорят, что в основе всех болезней лежит наше психическое состояние. Часто мы наживаем болезни, которые лекарствами вылечить не может ни один врач. А иногда силы просто покидают вас по непонятным причинам. Что же делать?
Читать полностью
20 сообщений которые можно отправить человеку страдающему депрессией — womenres.ru
. С депрессией трудно справиться, и каждому, кто ее переживает, нужен человек который сможет поддержать. Те, кто не находится в депрессии, могут быть не в состоянии общаться с теми, кто в депрессии…
Читать полностью
Вы нашли душевную связь с любимым человеком, 5 признаков этого. — womenres.ru
Большинство из нас тратит всю свою жизнь, пытаясь найти более глубокую связь с другим человеком, надеясь всем сердцем, что ее можно найти. У меня есть новости для вас, это действительно возможно.
Читать полностью
реклама
Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
.Существуют фразы, говорящие о произносящем их человеке если не сразу всё, то сразу многое. Услышав некоторые из этих фраз, стоит кардинально пересмотреть свои отношения с теми, из чьих уст они звучат.
Читать полностью
15 признаков того что вы со своим мужчиной — womenres.ru
.Как должен себя вести правильный мужчина в отношениях? Когда дело доходит до знакомств и отношений, я часто задаю себе вопрос, как некоторые люди ведут себя с другими.
Читать полностью
5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
Равнодушие порой может ранить больнее любых эмоций. Тем не менее некоторые люди испытывают проблемы с выражением собственных чувств. Они бы и рады поддержать и утешить близкого человека, но, несмотря на старания…
Читать полностью
реклама
Этот тест покажет, кто вы есть на самом деле — womenres.ru
.Подобные тесты часто раскрывают в нас такие черты, о каких мы сами даже не подозреваем. И это именно тот случай. Мыбыстренько прошли этот короткий тест и даже удивились своим результатам.Кто вы есть на самом деле?
Читать полностью
Врачи рассказали, в какой пoзе ни в коем случае не следует спать — womenres.ru
. Полноценный сон играет огромную роль для физического и психического здоровья человека, особенно учитывая, что мы тратим на него треть нашей жизни. Специалисты утверждают…
Читать полностью
