Диета на кефире со свеклой — едва ли не самая дешевая из всех возможных. Но эффект от сочетания этих простых продуктов потрясающий: мягкое очищение кишечника, вывод токсических веществ, стремительное похудение.
Трехдневный детокс помогает сбросить от 4 до 7 лишних килограммов. Итог будет зависеть от начальной отметки веса и твоей конституции.
Содержание
- Кефир со свеклой
- Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за…
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- Этот натуральный рецепт заставит волосы на лице исчезнуть навсегда — womenres.ru
- Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
- Поставьте стакан воды с солью в доме – и удивитесь, что произойдет через сутки! — womenres.ru
- Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника! — womenres.ru
- Лучшие комплименты для каждого знака Зодиака — womenres.ru
- 5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
- Скрытые желания каждого знака зодиака. Берите на заметку. — womenres.ru
- 17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
- Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
- 14 Привычек шикарных женщин — womenres.ru
- Первое, что вы увидите на этой фотографии, покажет вашу слабость — womenres.ru
- Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
- 10 юмористических открыток о том, как мы живём — womenres.ru
- 8 Правдиво-забавных открыток обо всем на свете — Это точно поднимет вам настроение!
- Узнайте о своем внутреннем я, выбрав картинку которая понравилась — womenres.ru
- Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
- 5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
- Короткие но очень глубокие по смыслу стихотворения В. Гафта — womenres.ru
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- 17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
- Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
- 5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
- Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
- Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
- «Моему сыночку» – Невероятно нежное стихотворение! — womenres.ru
- Африканские пословицы, которые полны глубокого смысла и мудрости — womenres.ru
- «ЖИВИ СЕГОДНЯ И СЕЙЧАС…» — Стихотворение которое заставляет задуматься. — womenres.ru
- Красивое Стихотворение: «Не планируй неудачу» — womenres.ru
- Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
- 5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
- 10 Секретов, которыми никогда не делятся умные женщины — womenres.ru
- 17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
- 7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить — womenres.ru
- 14 цитат, которые вдохновят вас безрассудно следовать за мечтой! — womenres.ru
- Замечательное стихотворение — «Пойду, схожу за счастьем на базар» — womenres.ru
- 15 цитат о самоконтроле, которые следует помнить, когда вы злитесь — womenres.ru
- Главное – Быть женщиной, а больше она ничего никому не должна — womenres.ru
- Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
Кефир со свеклой
Трехдневная встряска на кефире со свеклой отлично помогает, когда снижение веса останавливается и стрелку на весах никакими силами не сдвинуть.
Диета подразумевает достаточно скудный рацион в течение всего ее срока. 1 кг вареной свеклы, 1,5 л нежирного кефира, 1,5–2 л воды — это весь набор продуктов, которые нужно съесть за день. Достаточное количество воды необходимо, чтобы не допустить обезвоживания организма, ведь вместе со шлаками выводится и много жидкости.
Съедать указанное количество продуктов необходимо за 5–6 приемов. Если же такая еда (достаточно пресная и однообразная) «не идет», можно свеклу перемалывать блендером и смешивать с кефиром. Получается чудесный коктейль.
После трех дней жесткой диеты рацион можно расширить, добавив вареное мясо и рыбу (до 400 г в день, разделив на 3 приема). Также в последующие 4 дня полезно будет съедать по паре яблок и цитрусовых. Результат превзойдет все ожидания!
Подобное очищение организма — довольно радикальная мера, поэтому, если у тебя есть серьезные нарушения в работе печени, желудка или почек, лучше подобрать более щадящие способы похудения.
Перейти на оригинал
рекламы нет
Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за…
Сегодня мы предлагаем вамобсудить новую диету. Авторы утверждают, что она очень полезна. А вы как считаете? При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его.
Читать полностью
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
рекламы нет
Этот натуральный рецепт заставит волосы на лице исчезнуть навсегда — womenres.ru
! Дамы на Востоке применяют эту технику избавления от лишней растительности довольно долго. Это станет для вас настоящей находкой и помощником! Нет на Земле женщины, которая не боялась бы появления волос на лице.
Читать полностью
Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
Многие лингвисты даже выделяют его в отдельный «Одесский язык». Язык, который вечно молод. Одесский говор появился в первой трети XIX века, когда на речь Одессы, крупного торгового порта международного значения…
Читать полностью
Поставьте стакан воды с солью в доме – и удивитесь, что произойдет через сутки! — womenres.ru
Простой трюк, как очистить свой дом от негативной энергии: Дом для каждого человека является почти святым местом. Но часто в уютном гнездышке нас начинает преследовать странное чувство усталости и отрицательные эмоции.
Читать полностью
рекламы нет
Очистите весь организм, окунув ноги в эту смесь. Японская техника! — womenres.ru
В нашем теле есть бактерии и токсины, от которых необходимо вовремя избавиться. В противном случае они станут причинами различных проблем со здоровьем и серьезных заболеваний.
Читать полностью
Лучшие комплименты для каждого знака Зодиака — womenres.ru
А вы знали об этом? Даже те люди, которые не любят разбрасываться комплиментами, признают, что в общении без них не обойтись. Хорошее доброе слово способно поднять настроение и самооценку…
Читать полностью
5 методов улучшения вашего метаболизма после 40 лет — womenres.ru
. Независимо от того, насколько вы были здоровы и здоровы в свои 20 или 30 лет, к тому времени, как вам исполнится 40, вокруг вашего тела появятся лишние складки.
Читать полностью
реклама
Скрытые желания каждого знака зодиака. Берите на заметку. — womenres.ru
Все на Земле рождаются под определенным знаком зодиака. Учитывая дату своего рождения, каждый попадает под один из двенадцати таких знаков зодиаков. Знаки зодиака могут многое сказать о человеке, его восприятии и личности.
Читать полностью
17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
. Юмор — это удивительное свойство человечества. Смех не только продлевает жизнь, но и делает ее намного ярче и интересней, а умение от души посмеяться над своими проблемами автоматически превращает 70% из них в мелкие…
Читать полностью
реклама
Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
Многие лингвисты даже выделяют его в отдельный «Одесский язык». Язык, который вечно молод. Одесский говор появился в первой трети XIX века, когда на речь Одессы, крупного торгового порта международного значения…
Читать полностью
14 Привычек шикарных женщин — womenres.ru
. По-настоящему шикарные, элегантные и стильные женщины – не сверхлюди, они просто хорошо подготовлены. Если вы не видите, как они ходят в блузках с пятнами от кофе или в колготках со стрелками…
Читать полностью
Первое, что вы увидите на этой фотографии, покажет вашу слабость — womenres.ru
. Личностные тесты с помощью изображений выявляют ваши черты характера. Когда вы решаете пройти тест, важно честно ответить на то, что вас просят. Вы должны проявлять спонтанность и не слишком много думать об ответах.
Читать полностью
реклама
Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
Ради собственной психологической безопасности любой человек должен знать фразы, которым нельзя верить ни за что! Большинство из них относятся к негативным манипуляциям, поскольку воздействуют на человека через .
Читать полностью
10 юмористических открыток о том, как мы живём — womenres.ru
. Жизнь прекрасна и удивительна, особенно если правильно подобрать антидепрессанты. Ну, или хотя бы витаминки. Или хотя бы таблетку хорошего настроения. С улыбкой даже самые мрачные будни становятся ярче и теплее.
Читать полностью
8 Правдиво-забавных открыток обо всем на свете — Это точно поднимет вам настроение!
Приуныл ? Прочти и зарядись позитивом на целый день.
Читать полностью
реклама
Узнайте о своем внутреннем я, выбрав картинку которая понравилась — womenres.ru
. Все, что вам нужно сделать, это выбрать только одно изображение, которое вам больше всего нравится. Чтобы узнать точную информацию о вас, вам лучше не делать второго выбора, первый, который привлечет ваше внимание…
Читать полностью
Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
Прекрасное и очень проникновенное стихотворение. Надеемся, что вам тоже оно очень понравится. Любовь не измеряется часами, Хотя, как говорят, с годами крепнет. А нежностью нечаянных касаний И теплотой души, и сильной верой.
Читать полностью
5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
Равнодушие порой может ранить больнее любых эмоций. Тем не менее некоторые люди испытывают проблемы с выражением собственных чувств. Они бы и рады поддержать и утешить близкого человека, но, несмотря на старания…
Читать полностью
реклама
Короткие но очень глубокие по смыслу стихотворения В. Гафта — womenres.ru
ГРЕХИ. «Ах, если бы она была жива, Я всё бы отдал за нее, всё бросил». Слова, слова, слова, слова, слова, Мы все их после смерти произносим. И пишутся в раскаяньи стихи, Но в глубине души навеки будут с нами Грехи, грехи…
Читать полностью
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
. Юмор — это удивительное свойство человечества. Смех не только продлевает жизнь, но и делает ее намного ярче и интересней, а умение от души посмеяться над своими проблемами автоматически превращает 70% из них в мелкие…
Читать полностью
реклама
Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
Прекрасное и очень проникновенное стихотворение. Надеемся, что вам тоже оно очень понравится. Любовь не измеряется часами, Хотя, как говорят, с годами крепнет. А нежностью нечаянных касаний И теплотой души, и сильной верой.
Читать полностью
5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
Равнодушие порой может ранить больнее любых эмоций. Тем не менее некоторые люди испытывают проблемы с выражением собственных чувств. Они бы и рады поддержать и утешить близкого человека, но, несмотря на старания…
Читать полностью
Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
Ради собственной психологической безопасности любой человек должен знать фразы, которым нельзя верить ни за что! Большинство из них относятся к негативным манипуляциям, поскольку воздействуют на человека через .
Читать полностью
реклама
Так говорят в Одессе — тонкий юмор для настроения! — womenres.ru
Многие лингвисты даже выделяют его в отдельный «Одесский язык». Язык, который вечно молод. Одесский говор появился в первой трети XIX века, когда на речь Одессы, крупного торгового порта международного значения…
Читать полностью
«Моему сыночку» – Невероятно нежное стихотворение! — womenres.ru
Очень трогательное и доброе стихотворение о сыне. Поделитесь им со своими друзьями, если вам понравится. Моему сыночку. Мой взрослый (но мой маленький) сыночек! Ты в этой жизни мне дороже всех!
Читать полностью
Африканские пословицы, которые полны глубокого смысла и мудрости — womenres.ru
! Африканские пословицы всегда были полны глубокого смысла и мудрости, и вы всегда можете найти вдохновение и мотивацию в них. Мудрость – это богатство!
Читать полностью
рекламы нет
«ЖИВИ СЕГОДНЯ И СЕЙЧАС…» — Стихотворение которое заставляет задуматься. — womenres.ru
Его жена внезапно умерла… А он сидел до самого восхода. Все повторяя: «Как же ты могла?!» Перебирая вещи из комода… Глядел на тонкий шелк и кружева. Лет пять лежали вещи — не носила. Все берегла… пока была жива…
Читать полностью
Красивое Стихотворение: «Не планируй неудачу» — womenres.ru
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны — не надумывай беду! Слово каждое реально — что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Читать полностью
Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
Прекрасное и очень проникновенное стихотворение. Надеемся, что вам тоже оно очень понравится. Любовь не измеряется часами, Хотя, как говорят, с годами крепнет. А нежностью нечаянных касаний И теплотой души, и сильной верой.
Читать полностью
рекламы нет
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
10 Секретов, которыми никогда не делятся умные женщины — womenres.ru
. Это лучше держать в секрете ради вашего же блага. Нет, это не личные скелеты в шкафу, ничего такого, но это то, что поможет вашей репутации и отношениям: 1. Ваши комплексы по поводу своей внешности.
Читать полностью
17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
. Юмор — это удивительное свойство человечества. Смех не только продлевает жизнь, но и делает ее намного ярче и интересней, а умение от души посмеяться над своими проблемами автоматически превращает 70% из них в мелкие…
Читать полностью
реклама
7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить — womenres.ru
. Популярные саморазрушительные фразы, которым не должно быть места в вашей жизни: Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает…
Читать полностью
14 цитат, которые вдохновят вас безрассудно следовать за мечтой! — womenres.ru
А вы следуете за своей мечтой? Может пора избавиться от установленных барьеров и границ и поверит себя? Эти цитаты о мечте вам в этом помогут! Многие из нас сдерживаются, боясь неизвестного.
Читать полностью
Замечательное стихотворение — «Пойду, схожу за счастьем на базар» — womenres.ru
И что с того, что это не товар… Я попрошу ещё любви — на сдачу… И взвесьте мне, пожалуйста, грамм сто, Той совести, что с краю, полкой ниже… Просрочена? Ну, ладно я потом, Куплю в другом ларьке…
Читать полностью
реклама
15 цитат о самоконтроле, которые следует помнить, когда вы злитесь — womenres.ru
. Самоконтроль или сила воли важны, когда дело доходит до сдерживания гнева. Если вы не можете контролировать свои эмоции, вы, скорее всего, сделаете или скажете то, о чем позже пожалеете.
Читать полностью
Главное – Быть женщиной, а больше она ничего никому не должна — womenres.ru
Быть женщиной. Это значит быть достаточно слабой, чтобы иметь рядом сильного мужчину. И достаточно мудрой, чтобы быть слабой. Искать не широкую спину, а широкое сердце. Выходить замуж не по расчету, а рассчитывать на любовь.
Читать полностью
Фраза после которой с женщиной не стоит иметь дела — womenres.ru
.Существуют фразы, говорящие о произносящем их человеке если не сразу всё, то сразу многое. Услышав некоторые из этих фраз, стоит кардинально пересмотреть свои отношения с теми, из чьих уст они звучат.
Читать полностью
реклама
