Как твое тело говорит тебе чего ты хочешь на самом деле

Как твое тело говорит тебе чего ты хочешь на самом деле.Твое тело говорит с тобой постоянно, днем и ночью. К сожалению, поскольку большинство людей проживает свою жизнь неосознанно, они не понимают язык тела.Как я могу утверждать, что твое тело говорит с тобой? Потому что тело отражает то, что происходит внутри нас! Из всех тел, которые являются составляющей человеческого тела, физическое тело является наиболее плотным и наиболее грубым.

Из трех материальных тел (ментального тела, эмоционального и физического) физическое тело, учитывая его осязаемую природу, нам ближе и понятнее остальных тел. Говоря, что твое тело говорит с тобой, я имею в виду, что с тобой говорят все три тела. Однако для тебя проще услышать не эмоциональное или ментальное тело, а именно физическое тело.

Твое тело говорит: люби себя

У тебя может уйти пятьдесят лет, чтобы понять, что твой образ мыслей (ментальное тело) неблагоприятен для тебя. Могут уйти месяцы или даже годы, пока ты поймешь, какая именно эмоция переполняет твое эмоциональное тело и создает блокировку.

Очевидно, что физические раны не проходят незаметно. Человек очень быстро обращает внимание на физическую рану, даже если часто он и не знает и не осознает, откуда эта рана появилась. Например, вдруг человек замечает, что у него на ноге появился синяк, или царапина на руке, и он не имеет ни малейшего представления о том, откуда!

А, значит, важно осознанно проживать свою жизнь! Когда ты становишься осознанным, ты отдаешь себе отчет о поведении, которое тебя разрушает, или о поступках, которые разрушительны для тебя! Ты сразу можешь увидеть их и внести изменения, а не продолжать страдать от последствий такого поведения или поступков.

Я настоятельно тебе советую использовать твое физическое тело для того, чтобы более осознанно проживать свою жизнь. Вот несколько примеров, как твое тело говорит с тобой.

Твое тело говорит: люби себя

ТВОЕ ПИТАНИЕ

Обращал ли ты внимание на то, что в большинстве случаев ты питаешься, не испытывая по-настоящему чувства голода? Кроме того, то, что ты ешь или пьешь, действительно ли это нужно сейчас твоему телу? Что твое тело говорит тебе?

Я советую тебе на протяжении как минимум одной недели записывать все, что ты съедаешь и выпиваешь за день, и спрашивать себя, был ли ты по-настоящему голоден, и хотел ли ты именно эту еду? Если нет, спроси себя, зачем же ты тогда это ел и пил? Помни, что каждый раз, когда ты испытываешь чувство жажды, твое тело просит именно воды, а не других напитков!

Если ты поймешь, что часто ты ешь и пьешь по привычке, то есть, потому что пришло время обеда, потому что ты должен есть или чтобы ничего не пропустить, твое тело говорит тебе, что этот принцип руководит твоей жизнью в целом!

Твое тело говорит тебе, что в целом, в других сферах твоей жизни, ты не уделяешь достаточно времени тому, чтобы остановиться и осознать, чего ты по-настоящему хочешь.

Ты действуешь по привычке, как робот! И ты сам больше не управляешь своей жизнью, твоей жизнью управляет твое ментальное тело, которое обросло некоторыми привычками, убеждениями и верованиями, и которые заставляют тебя придерживаться твоих привычек, ведь не следовать им — плохо!

Если ты ешь из-за того, что ты испытываешь эмоции, это означает, что внутри тебя пустота, и ты ешь, пытаясь заполнить эту пустоту. Твое тело говорит тебе, что ты переживаешь эмоции, но что ты не хочешь противостоять им. Ты предпочитаешь подавлять их, контролировать их, и вместо этого — есть и пить.

Поступая таким образом, ты все больше и больше отрезаешь себя от своих чувств. И впоследствии, когда ты больше не сможешь подавлять их, ты почувствуешь, как теряешь контроль, и отсюда — страх потерять контроль. Твое тело говорит тебе, что гораздо более благоприятно для тебя выражать свои эмоции человеку, которого они касаются. Но не забывай, что это ты должен делать, пребывая в любви, а не в осуждении.

Если ты ешь из-за аппетита или из-за любви к тому или иному блюду, хотя ты и не голоден, твое тело говорит тебе, что ты легко поддаешься влиянию других. Возможно, тебе известно, чего ты хочешь, но ты позволяешь другим убедить себя в обратном!

Как видишь, твое питание говорит о твоем внутреннем состоянии!

Часто о человеке можно судить по тому, что он ест. Понаблюдай за собой, за своим питанием, и дай пище характеристики. Например: кофе может быть стимулирующим, приправы острыми, сахар может ассоциироваться с нежностью, вниманием, вознаграждением и т.д.

Твое тело говорит тебе, что ты ешь или пьешь то, в чем твой организм не нуждается для поддержания здоровья физического тела, ты делаешь это, чтобы компенсировать нехватку острых ощущений, или стимула, или нежности в твоей жизни. Теперь, когда ты знаешь об этом, тебе ничего не остается, как позволить себе то, в чем ты нуждаешься, не перенося твои желания на пищу. Ты также можешь проверить степень твоих потребностей, проанализировав, сколько раз такая потребность в еде у тебя возникает.

ТВОИ НЕДУГИ И БОЛЕЗНИ

Каждый раз, когда твое физическое тело болеет, оно говорит тебе, что твое эмоциональное и ментальное тело также болеют.

Чтобы ты чувствовал себя в гармонии, эти три тела должны помогать твоему «я». Когда ты чувствуешь боль, это означает, что твои материальные тела отдалились от твоего «я», от твоего внутреннего Бога, и что им едва удается руководить твоей жизнью. Им не хватает руководства твоего внутреннего Бога, чтобы идеально справляться с этой задачей.

Что касается тебя, твое «я» хочет чего-то, настоящей функцией твоего ментального тела является использование своих ресурсов, чтобы проявлять твои истинные желания. Роль твоего эмоционального тела — желать или чувствовать то, чего ты хочешь. А твое физическое тело создано таким образом, чтобы осуществлять действия в соответствии с твоими желаниями. Однако, к сожалению, как часто мы видим, что происходит обратное!

Вот несколько примеров:

Человек хочет сменить работу или хочет инвестировать деньги в небольшое предприятие. Он не позволяет себе этого сделать, потому что его ментальное тело возвращает его в прошлое, которое не согласно с теми желаниями, которые есть в данный момент. Эта память подсказывает ему не делать этого, не продвигаться к желаемому, потому что могут возникнуть непредвиденные обстоятельства или препятствия, которые заставят его жалеть о сделанном.

Очевидно, что человек уже был свидетелем или переживал этот опыт в какой-то момент своей жизни. В памяти отложилось ощущение неприятного опыта. И теперь жизнью человека руководит опыт, который отложился в памяти, а не его истинные желания. И в результате человек сталкивается с физической болью в ногах!

Человек нуждается в помощи, в поддержке, например, мать семейства, которая заботится о детях, занимается домом и бюджетом и т.д. Она не позволяет себе просить о помощи, она взваливает все себе на плечи, так как она верит, что эту ношу должна нести мать. Конечно, она научилась этому, когда была моложе.

Она может верить в то, что мужчина с подобной задачей не справится, или что она не сможет считаться хорошей матерью или женой, если не будет с этим справляться. В результате — боль в спине. Ее боль усилится, если она осмелится просить о помощи, и если ей откажут, ведь это усилит то, во что она верит: она все вопросы должна решать сама.

Таким образом, это становится все большим и большим бременем. Важно понять, что у этой женщины боли в спине не потому, что никто ее не поддерживает, а потому что она верит в то, что все должна сделать сама, чтобы выглядеть хорошим человеком. Это верование приводит к тому, что другие ее не поддерживают. С нами всегда происходит то, во что мы верим! Наше тело разумно, и оно использует часть, которое связано с ментальной мыслью, которое не позволяет желанию проявиться.

На этих двух небольших примерах тывидишь, каким образом ты можешь стать осознанным намного быстрее, благодаря сигналам, которые тебе посылает твое физическое тело.

Также существуют и другие способы, которые ты можешь использовать для того, чтобы лучше узнать себя. Например, ты можешь изучить структуру своего тела, твою походку, манеру одеваться, украшать свой дом, водить машину и т.д.

рекламы нет

 

 

Скажи сколько лиц на картинке. Спорим, что ты не сможешь разглядеть их все! — womenres.ru

Если ты любишь разгадывать головоломки или просто, проверить свою внимательность, тогда это задачка для тебя.Не думай, что с ней легко будет справиться — многие люди не могут правильно ее решить. Но мы дадим тебе подсказку.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

5 фраз, которые часто используют хронические лжецы — womenres.ru

. Хронические лжецы часто используют одни и те же фразы, чтобы обманывать окружающих. Если вы будете вооружены списком этих слов, то не станете очередной жертвой обмана.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

7 посланий из загробной жизни, которые изменят ваш взгляд на жизнь — womenres.ru

. Когда сердце останавливается, все жизненно важные процессы прекращаются, потому что кровь не достигает мозга, почек и печени. Мы становимся безжизненными и неподвижными, и это время, которое врачи используют…

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

 

Внимательно посмотри на свою ладонь.Если у тебя есть это, ты гений! — womenres.ru

Если у тебя есть ЭТО, ты настоящий гений! Сегодня хиромантия находится на пике популярности и активно используется людьми. Многие знают, что судьбу можно прочесть по линиям на ладони, но тот факт…

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Посмотри на свои ладони! Вот что значит, когда эти две линии сходятся… — womenres.ru

Многие люди склонны верить во всякие загадочные вещи. Например, они верят гороскопам, предсказаниям или гаданиям на картах. Сложно сказать, можно ли с помощью подобных средств узнать будущее или другую полезную информацию.

13 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

7 признаков того, что он хочет уложить вас в п@стель и только! — womenres.ru

Вопреки тому, что вы думаете, не каждый встреченный вами парень пытается затащить вас в свою кровать. Конечно, это, вероятно, долгосрочная цель, но не всегда это его единственная цель, когда он пытается ухаживать за кем-то.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Почему лучше не говорить спасибо тем, кто вам помог — womenres.ru

. Если вы действительно благодарны кому-то и хотите продолжать общение с этим человеком, лучше говорить вот что. С наших уст слово «спасибо» слетает так легко, что мы и не задумываемся, что на самом деле это — мощная мантра…

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

10 принципов каждого знака зодиака — Все в точку ! — womenres.ru

Овен: 1. Лучше со мной не спорить. 2. Сначала сделаю, потом подумаю. 3. Там где остальные тормозят, я жму на газ. 4. Буду вечно молодым. 5. Делай как я, ведь лучше всё равно не сделаешь.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить — womenres.ru

. Популярные саморазрушительные фразы, которым не должно быть места в вашей жизни: Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает…

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

10 Секретов, которыми никогда не делятся умные женщины — womenres.ru

. Это лучше держать в секрете ради вашего же блага. Нет, это не личные скелеты в шкафу, ничего такого, но это то, что поможет вашей репутации и отношениям: 1. Ваши комплексы по поводу своей внешности.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

9 вещей, которые мужчины хотят от женщин, но никогда не попросят — womenres.ru

. Эта статья для всех тех женщин, которым трудно понять, что же в головах у их мужчин. Мужчинычасто молчат о своих чувствах, потому что такова у них природа, мужчины, как правило…

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

20 женских перлов, свидетельствующих о том, что женская логика — понятие реальное!

Любая женщина поймет каждую из этих фраз, улыбнется, кивнет, или расскажет на эту тему собственную жизненную историю или даже несколько. Солидарность женщин в этом совершенно неоспорима: женская логика неподвластна мужской…

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Пр@ститутка о мужчинах. Лучше и не скажешь! — womenres.ru

Только вот, что скажу я вам, мужчины, по опыту своему и своих подружек: эти же 80% на свидание не принесут девушке цветов, не сводят её не то чтобы в ресторан, а хотя бы в дешёвое кафе.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

8 Вещей которые мужчина делает только если действительно любит — womenres.ru

.Мужчины и женщина по-разному показывают свои чувства. И хотя мужчины обычно более прямолинейны, им тяжело проявлять казалось бы не мужские нежности. Но если он делает следующие 8 вещей, то определенно любит. : 1. Он слушает.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

30 Лучших цитат Альберта Эйнштейна, которые прольют свет в вашей жизни! — womenres.ru

Лучшие цитаты Альберта Эйнштейна. Альберт Эйнштейн (14 марта 1879 — 18 апреля 1955) физик-теоретик немецкого происхождения, разработавший теорию относительности.

12 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru

.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru

Ради собственной психологической безопасности любой человек должен знать фразы, которым нельзя верить ни за что! Большинство из них относятся к негативным манипуляциям, поскольку воздействуют на человека через .

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Энергия женщины — с точки зрения взаимоотношений… МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ — womenres.ru

Ответ на эти вопросы прост и сложен одновременно. Всё дело в энергии. Энергия правит миром, притягивает и удерживает. Всё дело в том, что мы говорим не о простой энергичности. Мы говорим именно о женской энергии.

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

 

Я — Фея! — Очень интересная и позитивная история! — womenres.ru

Еду в аэроэкспрессе, а предо мной бурно выясняет отношения одна молодая семейная пара. Ссора по всем правилам: тут и швыряние телефоном (в мужчину), и вырывание сумок (женщиной), и легкая потасовка (обоюдная)…

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Скрытые желания каждого знака зодиака. Берите на заметку. — womenres.ru

Все на Земле рождаются под определенным знаком зодиака. Учитывая дату своего рождения, каждый попадает под один из двенадцати таких знаков зодиаков. Знаки зодиака могут многое сказать о человеке, его восприятии и личности.

12 августа 2022

Читать полностью

 

 

Лучшая любовница по знаку зодиака, узнайте кто она! — womenres.ru

12 место — Рыбы. Неожиданный поворот! Почетное последнее место занимают Рыбки, которым следовало бы по праву отдать первое: в зодиаке нет другого знака, который умел бы настолько полно отдаваться чувственным удовольствиям.

13 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Выберите символ и узнайте в какой фазе жизни вы находитесь — womenres.ru

. Повинуйтесь инстинктам, пусть наиболее подходящий вариант выберет ваше подсознание… По мере того, как мы вступаем в различные фазы жизни, наши личности претерпевают множество изменений…

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Какие знаки зодиака обожают своих детей, а какие нет — womenres.ru

. Дети — цветы жизни. Этот расхожий афоризм знают многие. Вот только полностью с ним согласны далеко не все люди. Какие знаки зодиака любят детей, а какие не переносят их в принципе? Какие знаки зодиака любят детей.

13 августа 2022

Читать полностью

 

 

Два лица каждого знака Зодиака – Какое из них принадлежит вам? — womenres.ru

Небольшое количество людей знает, что каждый знак Зодиака имеет два разных типа. Можно сказать, что у каждого знака Зодиака два лица. Есть люди, у которых описание их знака Зодиака четко соответствует им самим…

12 августа 2022

Читать полностью

 

рекламы нет

 

 

Что каждый палец на вашей руке говорит о вашей энергии — womenres.ru

. Все в этой Вселенной создано как мужской, так и женской энергией. Эти две энергии текут через все сущее. Эти энергии как бы противоположны друг другу. Двойственная природа Вселенной существует из-за этих энергий.

12 августа 2022

Читать полностью

 

«Козероги, мойте чашку сразу!» Что раздражает в быту в разных знаках Зодиака? — womenres.ru

Люди встречаются, влюбляются, женятся. Кажется, что красивая сказка будет длиться столько же, сколько и жизнь. Но все мы воспитывалась в разных семьях и обстоятельствах. На нас также повлиял день, в который мы родились.

13 августа 2022

Читать полностью

 

Вот что может рассказать о вас безымянный палец — womenres.ru

. Возможно, и сами пальцы у всех разные, но существует только три типа людей: те, у кого указательный палец короче безымянного; те, у кого указательный палец длиннее безымянного, и те, у кого они одинаковой длины.

13 августа 2022

Читать полностью

 

реклама

 

 

Сбудется ли Ваше желание, выбирайте карту и узнайте. — womenres.ru

Да, всегда нужно стремиться к лучшему… Согласна во всем что выдал тест!!! Ты знаешь, как добиваться поставленных целей, знаешь, что работа и признание – еще не самое главное в жизни!

12 августа 2022

Читать полностью

 

8 вещей, которые женщины должны понять о мужчинах — womenres.ru

. Не все романтические отношения получаются удачными, и этому может быть много причин. Женщины могут быть более эмоционально умными, чем мужчины, но есть определенные уроки, которые женщины никогда не узнают о мужчинах…

12 августа 2022

Читать полностью

 

10 правил взаимоотношений, которые нельзя игнорировать — womenres.ru

. Одна из радостей в жизни — это создание прочных отношений, которые наполняют ваше сердце любовью. Тем не менее, существуют правила взаимоотношений, которые сделают ваши отношения здоровым и счастливым.

12 августа 2022

Читать полностью

 

реклама