В последнее время работа из дома для многих становится вынужденной. В связи с карантином многие компании переводят сотрудников на удаленную работу. Чтобы сохранить привычный темп работы, необходимо уметь адаптироваться к такому стилю работы. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как работать из дома и не потерять привычный темп жизни.
Чем дальше человечество идет по пути технологического развития, тем больше появляется возможностей для удаленной работы. Такой тип работы имеет ряд преимуществ таких, как отсутствие необходимости аренды помещений под офис для работодателей и отсутствие необходимости работать в конкретном месте для работника. Так же в связи с пандемией появилась прямая необходимость перевода сотрудников на удаленную работу.
Всё это указывает на то, что в скором времени большинство видов работ, где это возможно, будут происходить из дома, без необходимости нахождения сотрудника в офисе. Именно поэтому необходимо уметь адаптироваться и быть готовым, что работа из дома станет привычной составляющей нашей жизни в ближайшее время.
Как работать из дома эффективно?
1. Создайте рабочую обстановку
Первое, чем отличается офис от дома — это обстановка. Чтобы поддержать свой рабочий ритм, нужно создать дома такую же рабочую обстановку, как и в офисе. Если есть возможность, то выделить отдельную комнату, если нет, но хотя бы угол или стол. Создайте себе такое рабочее место, чтобы оно было максимально похоже на ваш офис.
2. Рабочие часы
Так же необходимо работать в то же время, что и в офисе, в том числе и время обеда. Для этого установите таймер и в нужное время уделяйте время только работе. Домашние дела выполняйте только до/после работы.
3. Уединитесь
Работа дома и работа в офисе ничем не отличаются друг от друга. Это необходимо объяснить своим домашним. Если у вас отдельная комната для работы, то просто попросите не входить без нужды. Если у вас нет кабинета, то заранее договаривайтесь, чтобы вас не беспокоили.
4. Собирайтесь, как на работу
Фриланс отличается от офиса тем, что нет необходимости ехать в конкретное место и нет дресс кода. Для многих это может стать проблемой, так как они во время сборов и дороги настраиваются на работу. Если вы относитесь к таким людям, то используйте психологические лайфхаки.
Во-первых, одевайтесь также, как будто вы собираетесь в офис. Неважно, что вас никто не увидит, здесь важно именно тот рабочий настрой, который дает этот ритуал.
Если вам это не помогает, то выйдете на улицу и сделайте несколько кругов вокруг дома, как будто вы идете на работу. Если вы добираетесь на работу на машине, то проедьте пару километров, возвращайтесь домой и приступайте к работе.
5. Делайте перерывы
Не забывайте делать перерывы. Наш мозг не может фокусироваться на одной задаче более полутора часов. Так же обязательно делайте перерыв на обед, как это было в офисе.
6. Планирование и отслеживание задач
Опять же, работа из дома не должна ничем отличаться от работы в офисе. Поэтому обязательно планируйте задачи и отслеживайте свои результаты, как будто вы делаете это в офисе.
7. Уберите все отвлечения
Отвлечения — это главная проблема многих людей, которые переходят на работу из дома. Когда никто не следит, очень легко потерять концентрацию на любую мелочь. Самый простой способ избежать этого — устранить все отвлечения.
Как говорили в третьем пункте, во-первых, уединитесь, как только можете. Если не можете, то попросите тишины во время работы. Если у вас дети, то заранее придумайте им занятие или попросите кого-то посидеть некоторое время с ними.
Если есть посторонний шум, который мешает работать, то используйте наушники с музыкой или беруши, если не можете работать с музыкой. Уберите подальше телефон, если он вам не нужен во время работы. Так же вы можете поставить специальные программы, которые будут закрывать отвлекающие сайты на время работы.
Перейти на оригинал
рекламы нет
Копилка советов
Вы, наверное, считаете, что уборка дома – худший способ провести свободное время. Вы ошибаетесь, и это подтверждает иллюстрированный научный журнал thelancet, который опубликовал результаты исследования…
Читать полностью
Копилка советов
Когда за окном непогода, вполне естественное желание – отдохнуть, свернувшись калачиком с интересной книгой в руках. Ученым удалось доказать, что в желании отказаться от посещения вечеринки на выходных в пользу книги нет ничего…
Читать полностью
Копилка советов
Если их отношение к окружающим наполнено добротой и уважением, то, скорее, они так же уважают, добры и сострадательны к себе. Однако, если их поведение кардинально противоположное…
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Как правило, большинство людей имеют один источник дохода, а именно зарплату от работы. Но в наше время можно легко лишиться его и остаться у разбитого корыта.
Читать полностью
Копилка советов
«Все, что раздражает вас в других людях, это всего лишь проекции ваших нерешенных внутренних проблем», – Будда. Низкая самооценка мешает человеку объективно судить об окружающих людях.
Читать полностью
Копилка советов
1. Попробуйте не навязываться людям, и тогда станет понятно, нужны ли вы им на самом деле. 2. Если ты любишь двух людей одновременно, выбери второго. Если бы ты любила первого, то не влюбилась бы во второго.
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Даже хронический насморк можно вылечить, используя этот нехитрый метод. Мой знакомый врач говорит, что таким способом поддается лечению даже гайморит, но утверждать я не берусь.
Читать полностью
Копилка советов
Представьте двух друзей. Оба много времени уделяют работе. Только один из них добивается успеха, а второй нет. Почему так произошло? Ответ в том, как они распоряжаются своим временем.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Вас просят открыть капот, багажник или двери автомобиля. Рекомендация: — Попросить инспектора предъявить служебное удостоверение, пункт 2.4 ПДД (зафиксировать его данные).
Читать полностью
Копилка советов
Так уж повелось в нашем материальном мире, что человек чувствует себя в безопасности, не только имея надежные стены дома, но и когда в заначке отложены деньги.
Читать полностью
Копилка советов
У многих людей часто не хватает денег до зарплаты, а если и хватает, то приходится себя сильно ограничивать. Большую часть их расхода составляет то, отчего можно было бы отказаться.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Однажды мудрец проходил со своими учениками мимо деревни, в которой жили люди, не разделяющие их взгляды. Жители деревни выскочили из домов, окружили мудреца и учеников, и начали их оскорблять.
Читать полностью
Копилка советов
Счастье бывает разное. Один человек будет просто без ума от того, что у него есть дом и семья, второй мечтает о свободе, третьему требуется непрерывный карьерный рост, а четвёртый желает получить признание.
Читать полностью
Копилка советов
Вокруг нас всегда много негатива. Кажется, что люди уже разучились жить позитивно и видеть хорошее в том, что их окружает. Но, а если вы не хотите жить в злом мире? Если вы хотите жить позитивно, но вам мешают?
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Если вы работаете наемным работником, старайтесь принести своей компании больше пользы. Если у вас свой бизнес или вы руководитель, стремитесь принести больше пользы своим сотрудникам и клиентам. Больше заботьтесь о них.
Читать полностью
Копилка советов
Мы с мужем купили новую квартиру и решили делать в ней капитальный ремонт. Завершили зал, спальню и коридор. В этих комнатах практически вся мебель была из предыдущего жилища, а вот с кухней у нас возникла проблема.
Читать полностью
Копилка советов
Представители Овнов полны энергии и страсти к жизни. Они открыты, и буквально заражают своим энтузиазмом. Наверняка, вы замечали таких людей в своем окружении.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
С отстаиванием собственного мнения мы сталкиваемся ежедневно. В данном случае речь идет не о конфликтных ситуациях и спорах, а о способах выражения своей точки зрения.
Читать полностью
Копилка советов
Правило 1. Имей свой внутренний стержень. Богатство должно строиться на фундаменте, поэтому не стоит рассчитывать на «халяву» и везение. Просто позаботиться о своем личностном развитии.
Читать полностью
Копилка советов
Со всеми трагедиями и катаклизмами, которые нещадно бьют в последнее время по нашей планете, приятно осознавать, что в мире еще осталось что-то хорошее.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Если вы голодны – ешьте, а если хотите спать – спите. Другими словами, просто делайте то, что вам хочется! В западном мире люди верят в то, что следование своим желанием в конечном итоге приводит страданиям и саморазрушению.
Читать полностью
Копилка советов
Моя настоящая встреча с Богом произошла в подростковом возрасте. Тогда, помню, сидел в своей комнате. Почему-то мне в голову пришла дерзкая затея попросить Господа как-то проявить себя.
Читать полностью
Копилка советов
Моя разведенная подруга встречалась с разведенным мужчиной. Все у них было замечательно, дело приближалось к свадьбе. Как умная женщина, подруга сразу поняла, когда будет сделано официальное предложение…
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Двадцатый век обогатил нас многими новыми современными смешными или, как говорит юное поколение, прикольными фразами, цитатами, высказываниями. Ниже представлены новые и старые высказывания, которые вызывают улыбку и смех.
Читать полностью
Копилка советов
Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие.
Читать полностью
Копилка советов
1. Мужик пьяный вваливается домой. Жена его встречает со скалкой и тут начинает кричать: — Где зарплата?! Пропил?! Куда деньги дел, отвечай?! — Зарплата в мешках …. — В каких мешках?! Отвечай, где деньги?! — В мешках…
Читать полностью
реклама
Копилка советов
«Карма» — это как действие, так и то, что из него следует; это причина и следствие одновременно, потому что каждое действие порождает силу энергии, которая возвращается к нам в виде подобной силы.
Читать полностью
Копилка советов
Замечали ли вы, что из толпы среднестатистических людей успешные личности моментально бросаются в глаза? Они ведут себя по другому, мыслят по другому, говорят по другому и даже двигаются по другому.
Читать полностью
Копилка советов
1. Ваши отношения с самим собой улучшаются. В тот момент, когда вы начинаете заботиться о себе – физически, эмоционально, мысленно, вы перестаете общаться с людьми, которые добавляют в вашу жизнь негативные эмоции и чувства.
Читать полностью
реклама
Копилка советов
Лицемерие подрывает доверие, а одна из самых важных вещей, в которых нуждается ребенок, это как раз возможность доверять своим родителям. Воспитание — это одновременно лучшая, худшая, самая сложная…
Читать полностью
Копилка советов
Брачная ночь. Молодая жена совершенно ненасытна. Один раз, другой, третий, шестой… Под утро жена начинает дремать, а муж, шатаясь, идет пописать. Пять минут его нет, пятнадцать. Жена просыпается и идет его искать в туалет.
Читать полностью
Копилка советов
Психологи уверяют, что формула счастья выглядит так: 1. Будьте счастливы сами. Есть такая английская пословица: «Не воспитывайте детей, всё равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
«Все, что раздражает вас в других людях, это всего лишь проекции ваших нерешенных внутренних проблем», – Будда. Низкая самооценка мешает человеку объективно судить об окружающих людях.
Читать полностью
Копилка советов
Есть всего два правила в сексуальной жизни, которые действительно работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам. А те, кто их не знает, обречены тратить время и нервы на неподходящих людей. 1. Правило первое.
Читать полностью
Копилка советов
Двадцатый век обогатил нас многими новыми современными смешными или, как говорит юное поколение, прикольными фразами, цитатами, высказываниями. Ниже представлены новые и старые высказывания, которые вызывают улыбку и смех.
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
Сыну 4 года. Сидит в ванне. Подозрительно долго не слышу ни воплей, ни грохота, ни песнопений: полная тишина. Любая мама знает, что, если ребенок долго молчит, значит, или что-то случилось, или пакостит. Пошла на разведку.
Читать полностью
Копилка советов
75 летний дедушка пришел на ежегодный медосмотр. Согласно процедуре ему положено было сдать самый «мужской анализ», говоря научным языком — семенную жидкость. Доктор провел инструктаж, вручил баночку и отправил домой..
Читать полностью
Копилка советов
Моя разведенная подруга встречалась с разведенным мужчиной. Все у них было замечательно, дело приближалось к свадьбе. Как умная женщина, подруга сразу поняла, когда будет сделано официальное предложение…
Читать полностью
рекламы нет
Копилка советов
В статье будут рассмотрены 9 привычек, которые побуждают человека к непредвиденным тратам. Почему так происходит и какие практические советы помогут избавиться от разрушающих привычек.
Читать полностью
Копилка советов
Фраза «Смех продлевает жизнь» известна стала давно, но до сих пор не потеряла своей актуальности. К тому же учёные склоняются к мысли, что это не просто красивая фраза, а правда. Да и не так сложно найти повод для смеха.
