Ешь, хоть каждый день! Диетический пирог без пшеничной муки с яблоками
На чтение 12 минПросмотров32Опубликовано
Пирог готовится без муки и без сахара, но и без этих продуктов, он получается очень вкусным, нежным и мягким за счет творога, меда и яблок. Если вы все же не любите пироги только из овсяной муки, смешайте половину овсяной с обычной мукой.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— мед, 40 г;
— овсяные хлопья, 150 г;
— яйца, 3 шт;
— творог, 100 г;
— яблоки, 3 шт;
— корица по вкусу;
— разрыхлитель,1 ч.л;
— кефир, 50 мл;
— масло растительное.
Процесс приготовления
Овсяные хлопья превращаем в муку при помощи блендера.
Смешиваем овсяную муку с разрыхлителем.
Перебиваем творог блендером, добавляем кефир и мед, опять перебиваем все блендером.
Добавляем яйца, по желанию – корицу и вымешиваем.
Соединяем массу с овсяной мукой и перемешиваем до полной однородности.
Яблоки очищаем от кожуры и режем небольшими кусочками.
Форму застилаем пергаментом и выкладываем яблочные кусочки, сверху выливаем тесто, разравниваем.
Духовку заранее разогреваем до 180 градусов и выпекаем пирог около 30 минут.
Совет: вместо яблок можно взять груши или абрикосы, сделать начинку из кусочков кураги. А готовый пирог можно посыпать пудрой, смешанной с корицей или измельченными орехами.
5 Повседневных привычек из-за которых вы толстеете, сами того не замечая — womenres.ru
.Занимаетесь спортом, следите за питанием, а вес не сдвигается с мертвой точки? Скорее всего, дело в ваших привычках, которые вызывают откладывание лишнего в бока. Обо всем по порядку.
Читать полностью
Диета Лесенка – новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от 3 до 8 кг всего за…
Сегодня мы предлагаем вамобсудить новую диету. Авторы утверждают, что она очень полезна. А вы как считаете? При этом результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает его.
Читать полностью
3 Вещи которые следует срочно убрать из дома! — womenres.ru
Помните, все дело в энергии, которая нас окружает! Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни люди счастливы и успешны, тогда как других преследуют беды и неудачи?
Читать полностью
рекламы нет
Любовь не измеряется часами. Мудрое стихотворение! — womenres.ru
Прекрасное и очень проникновенное стихотворение. Надеемся, что вам тоже оно очень понравится. Любовь не измеряется часами, Хотя, как говорят, с годами крепнет. А нежностью нечаянных касаний И теплотой души, и сильной верой.
Читать полностью
Цветаевский яблочный пирог — womenres.ru
невероятно вкусный, его рецепт облетел уже весь мир! Когда Анастасия и Марина Цветаевы принимали гостей они обязательно угощали их чаем и любимым яблочным пирогом, приготовленным по этому рецепту.
Читать полностью
20 Вещей, которые нужно вычеркнуть навсегда, ведь они делают из тебя Старуху — womenres.ru
. Если хочешь выглядеть моложе, то прислушайся к этим советам! 1. Что касается черного, то мнение о том, что этот цвет старит, спорно. Ведь нет ничего более манящего, более элегантного, более роскошного, чем женщина в черном.
Очень трогательное и доброе стихотворение о сыне. Поделитесь им со своими друзьями, если вам понравится. Моему сыночку. Мой взрослый (но мой маленький) сыночек! Ты в этой жизни мне дороже всех!
Читать полностью
ИСЦЕЛЯЮЩИЕ СТИХИ — womenres.ru
. Говорят, что это стихотворение обладает уникальной способностью лечить недуги и болевые синдромы. Оно заряжено положительной энергией и должно обязательно помочь вам. Начитайте его на диктофон.
Читать полностью
реклама
10 Секретов, которыми никогда не делятся умные женщины — womenres.ru
. Это лучше держать в секрете ради вашего же блага. Нет, это не личные скелеты в шкафу, ничего такого, но это то, что поможет вашей репутации и отношениям: 1. Ваши комплексы по поводу своей внешности.
Читать полностью
5 утренних привычек, которые помогут проснуться в хорошем настроении — womenres.ru
. Не все мы хорошо чувствуем себя, когда просыпаемся утром. Многие из нас просыпаются сварливыми, сонными и раздраженными тем, что нужно рано вставать.
Читать полностью
7 посланий из загробной жизни, которые изменят ваш взгляд на жизнь — womenres.ru
. Когда сердце останавливается, все жизненно важные процессы прекращаются, потому что кровь не достигает мозга, почек и печени. Мы становимся безжизненными и неподвижными, и это время, которое врачи используют…
Читать полностью
реклама
5 причин, по которым вас привлекают токсичные люди — womenres.ru
. «Хорошие люди не обязательно влюбляются в хороших людей». — Джонатан Франзен. Влeчение – это основная причина, по которой формируются отношения. В тот момент, когда нас кто-то привлекает…
Читать полностью
17 открыток с искрометным юмором, которые поднимут вам настроение — womenres.ru
. Юмор — это удивительное свойство человечества. Смех не только продлевает жизнь, но и делает ее намного ярче и интересней, а умение от души посмеяться над своими проблемами автоматически превращает 70% из них в мелкие…
Читать полностью
Учитесь мало говорить — Слова и мысли влияют на нашу жизнь. — womenres.ru
Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.
Читать полностью
реклама
7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить — womenres.ru
. Популярные саморазрушительные фразы, которым не должно быть места в вашей жизни: Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает…
Читать полностью
Как избавиться от страха и тревоги. 5 вещей, которые нужно сделать. — womenres.ru
Вы чувствуете беспокойство, страх и тревогу по поводу? Вы жаждете спокойствия и уверенности в своем здоровье и безопасности? Вместо того, чтобы избегать ваших пугающих мыслей и проблем, у меня есть для вас 5 вещей…
Читать полностью
14 ПРИВЫЧЕК ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕВЕРОЯТНО НРАВЯТСЯ ОКРУЖАЮЩИМ — womenres.ru
Почему одни люди нравятся всем, не прилагая никаких усилий? А другим, несмотря на старания, так и не удается завоевать расположение окружающих. Вот список 14 привычек, описанных Хиллом…
Читать полностью
реклама
23 Привычки кардинально меняющие жизнь!Меняйте свою жизнь! — womenres.ru
У вас бывало такое: сидишь и думаешь: «Что-то не так. Жизнь не дает ощущения радости. Надо что-то менять»? Если приходят такие мысли, значит действительно, пора что-то менять!
Читать полностью
Страдание или счастье? Что ваше тело во время сна может рассказать о вас — womenres.ru
. П@за человека во время сна — очень интересное явление, так как она может кое-что рассказать о личности. Мы уже объясняли, что означают совместные п@зы во время сна, а что — самые популярные положения…
Читать полностью
3 причины, по которым никогда не следует сдерживать свои эмоции. — womenres.ru
Когда вы переживаете что-то неприятное, склонны ли вы сдерживать свои чувства и стараться их скрыть? Вы пытаетесь сдержать свои эмоции в пользу того, чтобы вести себя так, как будто у вас все в порядке…
Читать полностью
реклама
9 вещей, которые мужчины хотят от женщин, но никогда не попросят — womenres.ru
. Эта статья для всех тех женщин, которым трудно понять, что же в головах у их мужчин. Мужчинычасто молчат о своих чувствах, потому что такова у них природа, мужчины, как правило…
Читать полностью
5 причин, по которым вас привлекают токсичные люди — womenres.ru
. «Хорошие люди не обязательно влюбляются в хороших людей». — Джонатан Франзен. Влeчение – это основная причина, по которой формируются отношения. В тот момент, когда нас кто-то привлекает…
Читать полностью
5 самых безразличных знаков Зодиака. Сочувствия от них не дождешься! — womenres.ru
Равнодушие порой может ранить больнее любых эмоций. Тем не менее некоторые люди испытывают проблемы с выражением собственных чувств. Они бы и рады поддержать и утешить близкого человека, но, несмотря на старания…
Читать полностью
реклама
Жертвы, на которые женщина никогда не должна идти ради мужчины — womenres.ru
. Довольно часто, пытаясь сохранить отношения и угодить любимому мужчине, женщины идут на определенные уступки и жертвы, искренне надеясь, что избранник по достоинству оценит их действия.
Читать полностью
Учитесь мало говорить — Слова и мысли влияют на нашу жизнь. — womenres.ru
Лишние бессодержательные разговоры сильно растрачивает твою энергию, особенно болтовня, подкормленная эмоциями. Слова и мысли влияют на нашу жизнь. ДНК воспринимает человеческую речь.
Читать полностью
Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
Ради собственной психологической безопасности любой человек должен знать фразы, которым нельзя верить ни за что! Большинство из них относятся к негативным манипуляциям, поскольку воздействуют на человека через .
Читать полностью
реклама
13 признаков того, что с ним не стоит начинать отношения — womenres.ru
. Когда в новых отношениях нас начинает что-то смущать, мы часто закрываем на это глаза и даём своему избраннику ещё один шанс, а затем ещё и ещё. Как же отличить временные трудности привыкания друг к другу от препятствий…
Читать полностью
10 вещей которые раздражают каждого знака зодиака. — womenres.ru
Чего терпеть не могут Овны: 1. Запланированных уик-эндов. Овны любят неожиданности. 2. Партнеров, которые задерживаются на работе до поздней ночи. 3. Потных ног. 4. Грязного белья. 5. Дешевых духов и одеколона.
Читать полностью
7 вещей, которые я поняла после отношений с токсичным мужчиной — womenres.ru
. От странных свиданий до тех ужасных отношений, я много раз спрашивала себя, почему я оказалась в той ситуации, в которой нахожусь. Как только я поняла, что парни, которых я выбирала, были довольно токсичными…
Читать полностью
рекламы нет
15 признаков того что вы со своим мужчиной — womenres.ru
.Как должен себя вести правильный мужчина в отношениях? Когда дело доходит до знакомств и отношений, я часто задаю себе вопрос, как некоторые люди ведут себя с другими.
Читать полностью
Пр@ститутка о мужчинах. Лучше и не скажешь! — womenres.ru
Только вот, что скажу я вам, мужчины, по опыту своему и своих подружек: эти же 80% на свидание не принесут девушке цветов, не сводят её не то чтобы в ресторан, а хотя бы в дешёвое кафе.
Читать полностью
Мужчина который не любит свою женщину, делает с ней эти 5 вещей — womenres.ru
. Правильные отношения могут быть только между теми людьми, которые трепетно относятся к чувствам партнера. Если же вы замечаете, что любимый человек позволяет в ваш адрес эти вещи, то вам пора одуматься.
Читать полностью
рекламы нет
10 признаков того, что вы имеете дело с лжецом. — womenres.ru
В повседневном общении с людьми вы, вероятно, встретите тех, кто готов лгать о чем угодно, лишь бы получить то что они хотят. Иногда их ловят на лжи, но в большинстве случаев им это сходит с рук.
Читать полностью
Если вы слышите любую из этих 3 фраз, значит, вами манипулируют! — womenres.ru
Ради собственной психологической безопасности любой человек должен знать фразы, которым нельзя верить ни за что! Большинство из них относятся к негативным манипуляциям, поскольку воздействуют на человека через .
Читать полностью
Жертвы, на которые женщина никогда не должна идти ради мужчины — womenres.ru
. Довольно часто, пытаясь сохранить отношения и угодить любимому мужчине, женщины идут на определенные уступки и жертвы, искренне надеясь, что избранник по достоинству оценит их действия.
Читать полностью
реклама
10 признаков того, что ваш парень вам изменяет. Со слов мужчины! — womenres.ru
Ничто не заставляет вас чувствовать себя более беспомощным, чем осознание того, что ваш партнер вам изменяет. Поверьте, дамы, я сам это переживал. Хуже всего, когда вы понятия не имеете, что происходит…
Читать полностью
7 признаков того, что он хочет уложить вас в п@стель и только! — womenres.ru
Вопреки тому, что вы думаете, не каждый встреченный вами парень пытается затащить вас в свою кровать. Конечно, это, вероятно, долгосрочная цель, но не всегда это его единственная цель, когда он пытается ухаживать за кем-то.
Читать полностью
Как понять, что человек на самом деле вас не очень любит — womenres.ru
. Лучше избавиться от иллюзий и от сомнений. И строить отношения правильно. Или не строить вовсе.У вас почему-то появились сомнения в том, что какой-то человек, которого вы считали другом, хорошо к вам относится?
10 признаков неухоженной женщины.Быть ухоженной стремятся все женщины. Однако часто мелкие, но очень заметные ошибки способны испортить весь образ. Даже знаменитости, посещая светские мероприятия в дорогих вечерних платьях…
Читать полностью
7 разрушительных фраз, которые нельзя о себе говорить — womenres.ru
. Популярные саморазрушительные фразы, которым не должно быть места в вашей жизни: Если вы взрослый самодостаточный человек, то вы наверняка знаете, как реагировать на несправедливые нападки окружающих: «собака лает…