Чего вы достойны и что с этим делать? Проработка моральных прав. - Кладовка Советов

Чего вы достойны и что с этим делать? Проработка моральных прав.

Фото Volodymyr Hryshchenko
Фото Volodymyr Hryshchenko
Фото Volodymyr Hryshchenko

У каждого из нас есть определённый перечень собственных моральных прав.

Это общие #моральные ценности вытекают из морально-этических норм, описанных во многих трудах по психологии, философии и даже религии. Но не всегда мы соблюдаем их по отношению к окружающим, и практически никогда не вспоминаем о них в критической ситуации, когда кто-то пытается ими пренебречь.

Ниже указан список из сорока пунктов, это те моральные права, которые мы имеем. Поработайте их следующим образом:

  • Проанализируйте отдельно каждый пункт.
  • Обратите внимание на те, с которыми вы испытываете трудности (можно выписать их себе отдельно).
  • Поразмышляйте также в контексте различных ситуаций в вашей жизни.

Например:

  • Вам не сложно попросить о том, что вам нужно, в большинстве ситуаций — идет ли речь о вашем начальнике, подчиненном или друге, — но это же вам трудно сделать с вашим партнером, родителями или детьми.
  • Или, может быть, вы находите #перемены в жизни больше пугающими, чем вдохновляющими на действия?

И хотя каждый человек имеет право меняться и развиваться, существуют такие элементы вашей личности, которые тянут вас назад, — или вы позволяете другим людям тормозить ваш личностный рост.

Фото Neonbrand
Фото Neonbrand
Фото Neonbrand

Основные права каждого человека:

  1. Быть принятым как равный, независимо от пола, расовой и национальной принадлежности, возраста и физического состояния.

Чувствовать #уважение к себе.

  1. Принимать решение о том, как проводить время.
  2. Просить о том, в чем есть необходимость.
  3. Спрашивать мнение о своих производительности труда, поведении, облике.
  4. Быть выслушанным и воспринятым всерьез.
  5. Иметь свое мнение.
  6. Придерживаться определенных политических взглядов.
  7. Плакать.
  8. Делать ошибки.

Говорить «нет», не испытывая #чувство вины.

  1. Отстаивать свои интересы.
  2. Устанавливать свои приоритеты.
  3. Выражать свои чувства.
  4. Говорить «да» самому себе, не чувствуя себя эгоистом.
  5. Менять свое мнение.
  6. Иногда терпеть неудачу.
  7. Говорить «я не понимаю».
  8. Делать заявления, не требующие доказательств.
  9. Получать информацию.

Иметь #успех в жизни.

  1. Отстаивать свою веру.
  2. Придерживаться собственной системы ценностей.
  3. Брать время на принятие решений.
  4. Принимать на себя ответственность за собственные решения.
  5. Иметь личную жизнь.
  6. Признаваться в незнании.
  7. Меняться/развиваться.
  8. Выбирать, включаться или нет в проблемы других людей.
  9. Не нести ответственности за проблемы других людей.
  10. Заботиться о себе.
  11. Иметь время и место для уединения.
  12. Быть индивидуальностью.
  13. Запрашивать информацию у профессионалов.
  14. Не зависеть от одобрения других людей.
  15. Самому судить о собственной значимости.
  16. Выбирать, как поступать в складывающейся ситуации.
  17. Быть независимым.
  18. Быть собой, а не тем, кем хотят видеть окружающие.
  19. Не оправдываться.
Фото Qijin Xu
Фото Qijin Xu
Фото Qijin Xu

Вы уже начали присматриваться к тем областям жизни, где вы не пользуетесь своими правами или где вами манипулируют или не дают вам развиваться?

Следует признать, что такого рода проработка — долгая и сложная работа над собой, но она поможет вам определить, где надо сосредоточить силы и вырабатывать новые навыки самоутверждения.

Снова прочитайте список. Какие права других людей вы нарушаете? Как вы манипулируете другими людьми, чтобы убрать их со своего пути?

Например:

  • В качестве начальника вы никогда не заставляли своих подчиненных чувствовать себя неуютно, когда они говорили «я не понимаю» или просили поделиться информацией, которой вы безусловно располагали?
  • Предоставляете ли вы своему партнеру или партнерше место и свободу для развития личности?
  • Ожидаете ли вы от людей чего‑то определенного, потому что они играют ту или иную роль в вашей жизни?
  • Даете ли вы другим право отказать вам в просьбе, не требуя от них объяснений или оправданий, не настаивая на извинениях за отказ?

Таким образом, вы сможете понять для себя, где стоит приложить усилий в соблюдении, а где в ненарушении моральных прав человека. Это позволит вам более уверенно и гармонично взаимодействовать с окружающими в будущем.

Статьи по теме:

  1. Моральное право человека. Что это? И как мы игнорируруем свои права.
  2. Как манипулировать агрессивным человеком?
  3. «Трудные люди» кто это? И как себя вести?

Подписывайся на канал, комментируй, критикуй, ставь лайки!

Обещаю ещё много полезного!

Благодарен каждому! ???

Оцените статью