Выберите тот, который вам больше нравится!
Напитки для похудения! Совершенно верно. Теперь вы можете попрощаться со строгмим диетами и заменить их на два простых напитка, чтобы потерять лишний вес.
Давайте узнаем, о каких именно напитках для похудения идет речь и как их приготовить.
1-й напиток.
Основной ингредиент первого напитка — имбирь. Он хорошо известен тем, что улучшает пищеварительную систему и сжигает лишний жир.
Имбирь ускоряет метаболизм более чем на 20% и помогает удалить вредные токсины из нашего организма. Вы можете даже добавить имбирь в свой ежедневный рацион, чтобы похудеть.
Другим преимуществом имбиря является то, что он очень полезен для улучшения цвета кожи. Это помогает сохранить вашу кожу моложе. Таким образом, вы можете использовать имбирный чай, чтобы вымыть лицо и сохранить кожу здоровой, а также защищенной от инфекции. Умывание лица имбирным чаем раз в неделю поможет вам освежиться.
Ингредиенты:
- горячая вода — 1 стакан
- корень имбиря 1-2 (нарезанный или 1 ч.л. порошка)
Инструкции:
- Возьмите 1 стакан горячей воды и добавьте 1 ч.л. порошка имбиря.
- Необходимо хорошо перемешать и выпить за 30 минут до еды.
- Пейте этот чай ежедневно один раз в день, чтобы быстро потерять лишний вес.
- Через неделю непрерывного использования этого чая сделайте перерыв на несколько дней, а затем снова начните ту же процедуру, если вы хотите потерять больше веса.
2-й напиток.
Второй напиток также состоит из имбиря в качестве жиропоглощающего элемента, но также состоит из других ингредиентов, таких как лимон, лайм, листья мяты и огурцы. Давайте подробно рассмотрим, как подготовить этот напиток.
Ингредиенты:
- Корень имбиря — 1 ч.л. (тертый)
- Лимон — 1
- Огурцы-1
- Лайм — 1
- Листья мяты — 12
- Вода — 1 литр
Инструкции:
- Очистите и нарежьте огурец на тонкие дольки.
- Нарежьте лайм и лимон настолько тонкими дольками, насколько это возможно.
- Возьмите 1 литр воды в стеклянной бутылке.
- Добавьте кусочки огурца, кусочек лайма и лимона.
- Затем добавьте тертый имбирь и листья мяты в воду.
- Хорошо перемешайте и оставьте бутылку на ночь в холодильнике.
- Процедите раствор и выпевайте по 3 стакана каждый день: 1 стакан по утрам и 1 стакан перед каждым приемом пищи.
Все ингредиенты этого напитка и очень полезны для повышения обмена веществ. Это помогает получить плоский животик, а также сделать иммунную систему сильной.
Используйте любой из этих двух напитков, чтобы сжечь избыток жира в вашем теле и получить плоский животик в кратчайшие сроки.
