Вы не поверите своим глазам!
Большинство кремов и процедур, предназначенных для борьбы со старением, стоят дорого и дают временные результаты. Хорошей новостью является то, что, когда мы начинаем лучше понимать этот процесс, и знакомы с причинами, мы можем обратиться к естественным методам лечения и превентивным мерам для борьбы.
Наука о стареющей коже
Кожа становится более хрупкой и менее эластичной, когда мы стареем, из-за снижения производства коллагена. Кроме того, наблюдается значительное уменьшение жира в более глубоких слоях кожи, а также натуральных масел, которые увлажняют кожу. Следовательно, кожа становится сухой и рыхлой.
Факторы, которые вызывают морщины на вашем лице
1. УФ-лучи
Воздействие УФ-лучей разрушает коллагеновые и эластичные волокна кожи, что, в свою очередь, уменьшает силу кожи и ее эластичность, вызывая появление морщин.
2. Курение
Было научно показано, что курение ускоряет процесс старения, особенно на коже. Это влияет на кровоснабжение кожи, делая ее серой и старой.
3. Мимика лица
Мимика лица, например, улыбка или прищуривание, образуют канавку под поверхностью кожи. По мере того, как эластичность кожи уменьшается, кожа не может вернуться на место, и тонкие линии продолжают развиваться.
Можете ли вы предотвратить старение и удалить морщины?
Есть способ, чтобы предотвратить и замедлить процесс, но мы все стареем и некоторые вещи просто неизбежны.
Советы:
Ешьте множество здоровых жиров, таких как оливковое масло, орехи и авокадо.
Ешьте здоровую пищу с большим количеством фруктов и овощей.
Регулярно выполняйте упражнения.
Спите не менее 8 часов.
Уменьшить потребление алкоголя и сахара.
Оставайтесь гидратированными, выпивая много воды.
Природные решения для старения кожи
Оливковое масло
Оливковое масло заполнено витаминами, минералами и белком, которые питают и смягчают кожу. Это делает кожу более упругой и предотвращает появление морщин.
Масло жожоба
Это масло содержит кремний, медь, цинк и различные витамины, которые помогают лечить кожу от повреждений.
Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая является как увлажняющей, так и противогрибковой. Оно увлажняет кожу и помогает предотвратить появление морщин и шрамов, связанных со старением.
Аргановое масло
Это мощное антивозрастное масло очень эффективно благодаря высоким количествам антиоксидантов, линолевой кислоты, витаминов А и Е и жиров омега-6. Оно увлажняет кожу, снимает воспаление кожи, увеличивает клеточное производство кожи.
Масло примулы вечерней
Это масло насыщено жирами омега-6, которые помогают коже сохранять упругость и значительно снижают возрастные потери воды в коже. Его содержание антиоксидантов уменьшает тонкие линии, темные круги вокруг глаз и шероховатость кожи.
Сырой гавайский мед
В дополнение к питательным веществам, витаминам, минералам и антиоксидантам, обнаруженным в сыром меде, цветки также обладают особенностью, которая способствует производству коллагена.
Прополис
Он обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые делают его эффективным при лечении абсцессов, заживления ран и лечении других состояний кожи.
Королевское желе
Этот продукт необходим для роста новых личинок пчел и пчелиной королевы. Он насыщен минералами и аминокислотами и, как известно, защищает от естественных факторов старения.
Чистый пчелиный воск
Содержит антибиотические и целебные свойства, а также жирные кислоты, которые гидратируют кожу, пчелиный воск эффективен для восстановления естественной молодости кожи.
